Ronin Salilla käynti

Roni on käynyt n. 3kk salilla ja hän on erittäin motivoitunut salilla käymiseen! Roni käy salilla aina koulun jälkeen. 

Ronin tavoitteena on käydä viisi kertaa viikossa salilla. Hän on huomannut paljon muutosta ylävartalossaan, mutta hänen jalkalihaksensa kaipaavat hieman kehitystä! Hän myös sanoi olevansa huono kameran edessä, mutta suostui silti kuvattavaksi. Roni käy ammattikoulun maksamalla salilla, joten se on ilmainen. Hän on alkanut syömään paljon ruokaa, kuten kanaa ja riisiä, jotta lihakset saavat tarpeeksi ravintoa. Ronin pitää syödä erityisen paljon, koska hänen aineenvaihduntansa on nopea.  

Ronin tavoitteena on saada lihasmassaa ja näyttää hyvältä. Hän myös haluaa olla ylipäätäänsä hyvässä kunnossa. Roni on saanut ohjeita kuntosaliharjoitteluun internetistä ja salitovereiltaan. Roni pitää rintalihastensa treenaamisesta eniten, mutta hän myös pitää hauiksien ja ojentajien treenaamisesta. 

Roni odottaa innolla mitä tulevaisuus hänelle tuo, varsinkin treenaamisen ja kehonrakentamisen kannalta.